Vitamin A ist eine farblose Substanz, die man nur in tierischer Nahrung findet.
Sie wird im Körper von Mensch und Tier aus einem gelben Pigment, Karotin, hergestellt. Karotin befindet sich in Mohrüben, Aprikosen, Kürbissen, allen grünen Gemüsen, Gräsern und Algen. Die Menge entspricht ungefähr der Farbintensität.
Vitamin A spielt die zentrale Rolle bei der Umformung von Licht zu Nervenimpulsen. Die Moleküle der Netzhaut enthalten viel Vitamin A. Jeder Lichtstrahl, der das Auge trifft, verzehrt etwas von einem Sehpurpur, das zu seiner Regeneration Vitamin A benötigt.
Hellstes Licht und Dämmerlicht brauchen viel mehr Vitamin A als normales Tageslicht. Wenn uns in der Nacht ein Auto entgegenkommt, werden wir geblendet und Vitamin A wird verbraucht. Die Sicht in der Nacht ist so stark von Vitamin A abhängig, dass der kleinste Mangel zu Sehschwierigkeiten führt.
Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei
Vitamin A trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
Vitamin A hat eine Funktion bei der Zellspezialisierung
Vitamin A trägt zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei
Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei
Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
Je Tagesverzehr
%NRV*
Vitamin A Retinylacetat
720µg (2400IE)
90
*Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte (Nutrient Reference Values) nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 ** Keine Nährstoffbezugswerte bekannt
Verzehrempfehlung: Erwachsene verzehren als Nahrungsergänzungsmittel 2 (zwei) Kapseln täglich mit Wasser zu einer Mahlzeit. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Kühl und trocken lagern. Nach Gebrauch wieder dicht verschließen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.